ବସିବା ସମୟରେ ହୃଦ୍ସ୍ପନ୍ଦନ ବଢୁଛି କି?
Rasmita Behera
ଆଜିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଏବଂ ଚାପପୂର୍ଣ୍ଣ ଜୀବନରେ, ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ସହିତ ଜଡ଼ିତ ଛୋଟ ଛୋଟ ଜିନିଷ ମଧ୍ୟ ଏକ ବଡ଼ ସମସ୍ୟାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ପ୍ରାୟତଃ ଆମେ ଧରି ନେଉଛୁ ଯେ ଦୌଡ଼ିବା, ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ଚାଲିବା କିମ୍ବା ଶିଡ଼ି ଚଢ଼ିବା ସମୟରେ ହିଁ ହୃଦ୍ସ୍ପନ୍ଦନ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ଯାହା ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରକ୍ରିୟା। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ବିନା ଆରାମରେ ବସିବା ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ବାରମ୍ବାର ହୃଦ୍ସ୍ପନ୍ଦନ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାର ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତି ଶରୀରରେ ଚାଲିଥିବା କୌଣସି ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ବିକାର କିମ୍ବା ମାନସିକ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ବସିବା ସମୟରେ ହଠାତ୍ ହୃଦ୍ସ୍ପନ୍ଦନ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ପ୍ରାୟତଃ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ସହିତ ଜଡ଼ିତ ଅନେକ ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟାକୁ ସୂଚାଇଥାଏ। କେତେକ ସମୟରେ ଆମେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରି ଭାବୁ ଯେ, ଏହା ଚାପ କିମ୍ବା ଥକ୍କାପଣ ଯୋଗୁ ହୋଇଛି। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ବସିବା ସମୟରେ ହୃଦ୍ସ୍ପନ୍ଦନ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ଦ୍ୱାରା କେଉଁ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗ ହୋଇପାରେ।
ଯଦି ବସିବା ସମୟରେ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି, ଛାତିରେ ନିଃଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ କିମ୍ବା ଦୁର୍ବଳତା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କାରଣ ବିନା ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଏହା କେବଳ ଥକ୍କାପଣ କିମ୍ବା ଚାପ ନୁହେଁ ବରଂ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ହୃଦ୍ସ୍ପନ୍ଦନ ରୋଗ ଆରିଥମିଆର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଆରିଦମିଆ ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ହୃଦ୍ସ୍ପନ୍ଦନ ଅସ୍ବାଭାବିକ ହୋଇଯାଏ ଅର୍ଥାତ୍ ହୃଦୟ କେତେବେଳେ ବହୁତ ଦ୍ରୁତ, କେତେବେଳେ ବହୁତ ଧିର କିମ୍ବା ଅନିୟମିତ ଭାବରେ ସ୍ପନ୍ଦନ କରେ। ଏହି ସମସ୍ୟା ହୃଦୟର ଶକ୍ତି ପ୍ରଣାଳୀରେ ବିଭ୍ରାଟ ଯୋଗୁ ହୁଏ, ଯାହା କାରଣରୁ ହାର୍ଟ୍ ଠିକ ଭାବରେ ପମ୍ପ କରିପାରେ ନାହିଁ।
ଅତ୍ୟଧିକ ଚାପ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା: ମାନସିକ ଚାପ, ଚିନ୍ତା କିମ୍ବା ଆତଙ୍କିତ ଆକ୍ରମଣ ହୃଦ୍ସ୍ପନ୍ଦନକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। କ୍ୟାଫିନ, ମଦ୍ୟପାନ କିମ୍ବା ଧୂମପାନର ଅତ୍ୟଧିକ ସେବନ: ଚା-କଫି, ମଦ୍ୟପାନ କିମ୍ବା ସିଗାରେଟ ହୃଦ୍ସ୍ପନ୍ଦନକୁ ଅସ୍ବାଭାବିକ ଭାବରେ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ।କିଛି ଔଷଧ ମଧ୍ୟ ହୃଦ୍ସ୍ପନ୍ଦନକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ପୂର୍ବରୁ ଥିବା କୌଣସି ହୃଦ୍ସ୍ପନ୍ଦନ ମଧ୍ୟ ଆରିଦମିଆର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ଶରୀରରେ ପାଣିର ଅଭାବ ହେଲେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ହ୍ରାସ ପାଏ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ହାର୍ଟକୁ ଅଧିକ କାମ କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ, ଯାହା ହୃଦ୍ସ୍ପନ୍ଦନ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ।ଶରୀରରେ ପୋଟାସିୟମ, ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ ଏବଂ ସୋଡିୟମ ଭଳି ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥର ସଠିକ ସନ୍ତୁଳନ ଆବଶ୍ୟକ। ଏଗୁଡ଼ିକର ଅଭାବ ହୃଦ୍ସ୍ପନ୍ଦନକୁ ଖରାପ କରିପାରେ ଏବଂ ବସିଥିବା ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ହୃଦ୍ସ୍ପନ୍ଦନ ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ। ଯେତେବେଳେ ଶରୀରରେ ସୁଗାର ଲେବଲ ବହୁତ କମ୍ ହୋଇଯାଏ, ସେତେବେଳେ ନର୍ଭସ, ଦୁର୍ବଳତା, ଝାଳ ଏବଂ ଦ୍ରୁତ ହୃଦ୍ସ୍ପନ୍ଦନ ହୋଇପାରେ। ଏହି ଅବସ୍ଥା ପ୍ରାୟତଃ ଡାଇବେଟିସ୍ ରୋଗୀଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଏ। ହାଇ ବ୍ଲଡ୍ ପ୍ରେସର କିମ୍ବା କରୋନାରୀ ଧମନୀ ରୋଗ ଭଳି ହୃଦ୍ସ୍ପନ୍ଦନ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗରେ, ବସିଥିବା ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ହୃଦ୍ସ୍ପନ୍ଦନ ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ। ଏପରି ରୋଗୀମାନେ ଏହି ସଙ୍କେତକୁ ଅଣଦେଖା କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ।
